Augļa svars ir atkarīgs no tā lieluma. Uzzināsim aptuvenu ābola svaru: lieliem, vidējiem un maziem augļiem.
Kāda ir viena ābola masa
Ābolu priekšrocības
Ābols ir viens no garšīgākajiem un veselīgākajiem augļiem. Šī iemesla dēļ ieteicams to iekļaut ikdienas uzturā. Tas ir īpaši nepieciešams tiem, kas cenšas atbrīvoties no papildu mārciņām.
Patēriņš neietekmēs svaru, jo augļi nav uzkrājušies ķermeņa taukos. Šajā gadījumā ķermenis saņems vitamīnus un minerālvielas. Galvenais atcerēties, ka mērenībā viss ir labi.
Augļi satur lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu, tiem raksturīgs mazs kaloriju un minimāls holesterīna saturs.
Ābolu, kas sver 100 gramus, uzturvērtība ir 52 kcal, kas ir aptuveni 0,27 g olbaltumvielu, 0,18 g tauku un 13,82 g ogļhidrātu.
Lai uzzinātu precīzu BJU attiecību vienā auglī, ieteicams precīzi zināt tā masu. Lai to izdarītu, varat izmantot svarus, bet, ja tie nav pa rokai, to var uzzināt pēc lieluma.
Cik sver ābols
Maza
Neliela augļa svars lielā mērā ir atkarīgs no apstākļiem, kādos augs auga.
- Savvaļas ābece nes augļus, kas sver apmēram 5 g.
- Ja koks tiek audzēts personīgajā zemes gabalā un tas tam nodrošina piemērotus apstākļus, tad mazs ābols var vidēji svērt 25 g.
Vidējais
Nesen ideja par ābolu lielumu ir mainījusies.
Iepriekš vidējā ābola svars bija 100 g, bet tagad šāda augļa svaram vajadzētu būt 150–170 g. Tas ir saistīts ar faktu, ka tika audzētas jaunas šķirnes.
Liela
Lielākais ābols sasniedza 2 kg svaru. Šie augļi tika audzēti Japānā 2005. gadā. Tomēr pēc tam šādi milži nesatikās.
Parasti liela izmēra masa ir aptuveni 250-300 g.
Aprēķinot svaru, tie nozīmē visu augli. Šādā gadījumā stublājs sasniedz aptuveni 30 g, bet miziņa - vidēji 50 g.
Masas atkarība no šķirnes
Āboli atšķiras pēc šķirnēm
Augļu svars ir atkarīgs arī no šķirnes.
- Ranetki un Kitayka ir mazas šķirnes. Augļa diametrs ir apmēram 3 cm, viens auglis sver apmēram 25 g.
- Lietuviešu un Pepinka. Šīs ābeles nes mazus augļus. Augļa diametrs ir apmēram 5 cm. Svars ir 50–70 g.
- Sāra, Pepin safrāns, Anīsa. Šīs ābeles nes vidēja lieluma augļus. To diametrs ir apmēram 7,5 cm. Masa ir aptuveni 150 g.
- Aporta, Semerenko, Grushovka, bareljefs un Antonovka. Tās ir lielas šķirnes. Diametrs ir aptuveni 10 cm. Svars no 200 g.
Kuri āboli ir garšīgāki
Ābolu lielums neietekmē garšu. Dažreiz mazi augļi ir daudz garšīgāki nekā lielie. Bieži nākas saskarties ar pretēju situāciju. Turklāt vienai un tai pašai šķirnei var būt dažādas garšas. Tas ir saistīts ar apstākļiem, kādos tiek audzēta ābele.
Garšu ietekmē šādi komponenti:
- cukurs;
- skābe.
Cukura daudzums kompozīcijā ir atkarīgs no apstākļiem, kādos augs tiek audzēts. Ja auglis saņem pietiekamu daudzumu gaismas un siltuma, tāpat kā Krievijas dienvidos, tad šī komponenta līmenis būs aptuveni 10-11%.
INTERVIJA! Cik daudz ābolu svara ..
Cik sver 1 ābols (zelta un sezonas)
Vidējās joslas āboli satur 8-9% cukura. Šī iemesla dēļ dienvidu augļi vienmēr ir saldāki. Tomēr dažas šķirnes, pat augot vidējā joslā, satur 12,5% cukura.
Ābolskābe ietekmē arī augļu garšu. Precīzāk, augļu garša ir atkarīga no cukura un tā attiecības. Desertam koeficients ir no 20 līdz 34. Saldajiem tas ir lielāks - 35.
Lai uzlabotu garšu, selekcionāri šķērso dažādas šķirnes. Tātad tika audzēti saldi hibrīdi. Tomēr pat šajā gadījumā daudz kas ir atkarīgs no audzēšanas apstākļiem. Jo vairāk saules un ķermeņa, jo saldāki augļi.