Augļu sastāvs satur daudz vitamīnu un mikroelementu, kas labvēlīgi ietekmē cilvēku veselību. Augļus izmanto produktu ražošanā, kurus izmanto medicīnā, parfimērijā, ikdienas dzīvē utt. Viens no šādiem produktiem ir citrona ēteriskā eļļa, kuras īpašības ir tik daudzveidīgas, ka to jau sen izmanto dažādās jomās.
Citronu ēteriskās eļļas īpašības
Uzklājot citrona ēterisko eļļu
Citrusaugļi ir pazīstami ar to, ka tā sula spēj attīrīt toksīnu ķermeni, tiek izmantota imūnsistēmas stimulēšanai, ādas atjaunošanai un attīrīšanai, cīņai pret vīrusiem. Citronu ēteriskās eļļas izmantošana ir populāra kosmetoloģijā un tautas medicīnā. Citronu eļļa ir visspēcīgākā pretmikrobu sastāvdaļa no visiem esteriem, liecina pētījums, kas publicēts Starptautiskajā pārtikas mikrobioloģijas žurnālā.
Citā pētījumā, kas publicēts žurnālā Experimental Biology and Medicine, tika apgalvots, ka citrusaugļu eļļu ieelpošana uzlabo neiroloģisko aktivitāti, kas veicina ķermeņa tauku sadalīšanos. Sakarā ar šo īpašību ēteri aktīvi izmanto aromterapijā, kā arī pret celulītu - tas ir daļa no pretcelulīta krēma.
Citronu eļļa ir viena no spēcīgākajām. To izmanto:
- balināt un atsvaidzināt veļu;
- kā mājas tīrīšanas līdzeklis;
- kā sejas tīrīšanas līdzeklis;
- kā līdzeklis svara zaudēšanai.
Kosmetoloģijā citrona ēterisko eļļu lieto pret pūtītēm, lai gaišāku ādu un atbrīvotos no vasaras raibumiem. Indijas ajūrvēdas medicīna, kas ir viena no alternatīvajām šķirnēm, augļus un to eļļas lieto jau 1000 gadus.
Ēteriskās citronu eļļas priekšrocības
Citronu ēteriskā eļļa tiek izmantota ķermeņa un ķermeņa veselības uzturēšanai un ikdienas problēmu risināšanai. Tā pozitīvās īpašības:
- noņem sliktu elpu;
- veldzē slāpes;
- uzlabo gremošanu;
- novērš sāpes vēdera dobumā;
- nomierina kuņģi un mazina nelabumu;
- ārstē klepu, visaptveroši palīdz ar saaukstēšanos;
- novērš malabsorbciju;
- baro ādu un nagus;
- veicina svara zudumu.
Citronu esteri un paši augļi tiek izmantoti, lai samazinātu holesterīna nogulsnēšanos asinsvados un novērstu sirds slimības.
Citronu eļļas pielietojumi
Eļļu izmanto daudzās cilvēku dzīves jomās
Papildus visām uzskaitītajām ārstnieciskajām īpašībām citronu esterim ir arī citi efekti. Šeit ir daži no tiem:
- Zobu balināšana ar citrona ēteriskajām eļļām. Šim nolūkam sajauc citronu eļļu, kokosriekstu eļļu un cepamo soda. Iegūto maisījumu berzē uz zobiem 2 minūtes. Tad mute tiek mazgāta.
- Roku mazgāšana. Ja jūs bieži mazgājat rokas un ziepes izžūst ādu, pievienojiet tam dažus pilienus citrona ētera. Tas mīkstina ādu un pīlinga atmirušās šūnas.
- Sejas mazgāšana. Dabisko ēteri ieteicams izmantot mazgāšanas procesā. Tas padara ādu maigu un elastīgu, dziļi baro to.
- Mazgāšana. Veļas mašīnā pievieno dažus pilienus ētera, kā rezultātā drēbes ir svaigas un labi smaržo.
- Tīrīšana. Eļļu var izmantot kā dabīgu dezinfekcijas līdzekli. Tas spēj noņemt rūsu un aplikumu no metāla un keramikas virsmām, efektīvi iznīcina mikrobus. Tradicionālā hobija tīrīšanai pievienojiet 40 pilienus citrona eļļas, 20 pilienus tējas koka eļļas un nelielu daudzumu baltā etiķa 500 ml izsmidzināšanas pudelē.
- Koka un sudraba pulēšana. Ar citronu samērcēts audums arī palīdz notīrīt sudrabu un rotaslietas, kā arī koka izstrādājumus un mēbeles.
- Tievēšana. 3 reizes dienā izdzeriet glāzi ūdens, pievienojot tam 2 pilienus citrusaugļu sulas. Ēteriskās citronu eļļas sastāvdaļas palīdz uzturēt vielmaiņu un veicina svara zudumu.
Šis dabīgais līdzeklis var uzlabot garastāvokli un atbalstīt imūnsistēmu. To lieto limfodrenāžai. Citronu ēteriskā eļļa ir noderīga arī nagiem un matiem. Vannas nagiem ar šo ēteri ne tikai palīdz nostiprināt nagu plāksni, bet arī paātrina tās augšanu. Frizieri iesaka padarīt maskas matu stiprināšanai, izmantojot citronu eļļu. To izmanto arī, lai atvieglotu matus un radītu pelēko efektu.
Citronu ēteriskās eļļas īpašības
Citronu ēteriskās eļļas īpašības ir dažādas: pretinfekciozi, savelkoši, detoksicējoši, antiseptiski, dezinficējoši, pretsēnīšu un nomierinoši. Šis citrusauglis uzlabo garastāvokli un koncentrēšanos, kā arī ārstē drudzi, infekcijas, astmu, aptaukošanos, ādas slimības (esteris ir īpaši efektīvs pret sēnīti) un mazina nogurumu.
Citronu ēteriskā eļļa satur 11 vitamīnus, 7 makroelementus un 7 mikroelementus. Tas ir izgatavots nevis no celulozes, bet no citrusaugļu mizām, kas satur lielu daudzumu limonēna. Sakarā ar šo sastāvu citronu ētera lietošana arvien vairāk tiek praktizēta medicīniskās un kosmētiskās procedūrās.
Veselības problēmu risināšanai to izmanto gan ārpusē, gan iekšpusē. Efektīva ir karsta vanna ar citronu ēterisko eļļu. Tā ir gan aromterapija, gan ķermeņa veselības procedūra, kas palīdz atbrīvoties no pūtītēm, izdalījumiem un vasaras raibumiem.
Citi eļļas izmantošanas veidi
Citronu ēteriskās eļļas lietošanas priekšrocības ir tik lielas, ka katru dienu parādās arvien vairāk un vairāk iespēju tās lietot:
- Uzturēt garīgo veselību. Dažus pilienus ētera pievieno ūdenim garīgai un garīgai apziņai, gara (apziņas) un dvēseles savienojumam, kā arī domu konflikta novēršanai.
- Uzlabota koncentrēšanās spēja. Citrusaugļu eļļa palīdz palielināt koncentrēšanos un modrību. To izmanto arī garīgai skaidrībai un enerģijas piegādei ķermenim. Viņi berzē rokas ar ēteri un ieelpo to ātrai barības vielu asimilācijai.
- Kukaiņu iznīcināšana. Citronu ēteri sajauc ar piparmētru un eikaliptu, lai novērstu skudru un citu kukaiņu uzbrukumus.
- Dezinfekcija. Augļu eļļai piemīt antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības, tāpēc tā ir labs ķermeņa, trauku un citu lietu tīrīšanas līdzeklis.
- Organisma attīrīšana. Dzerot glāzi ūdens ar 2 pilieniem ētera no rīta, ir lietderīgi dabiski attīrīt aknas, nieres un gremošanas sistēmu. Ja to pievienosit krāna ūdenim, tajā esošie mikroorganismi tiks iznīcināti.
- Apsārtuma un kakla iekaisuma noņemšana. Rīkles dziedināšanai karstā ūdenī pievieno citrusaugļu esteri un medu.
- Uzturot augļus svaigus. Apkaisīt augļus ar citronu sulas un ūdens šķīdumu, lai tie nesabrūnētu.
- Pastiprināta garša. Šie augļi tiek plaši izmantoti kulinārijā, jo tie ir vitamīnu avots un palīdz gremošanā. Viņu sula ēdienam piešķir patīkamu garšu un aromātu. Tas ir arī viens no populārākajiem dzērieniem pasaulē: veselīgs, garšīgs un lēts. Pāris pilienus citrona ētera pievieno gaļai, zivīm, tvaicētiem dārzeņiem vai saldajiem ēdieniem: apledojumam, bezē, kūkām, cepumiem vai limonādēm.
- Cīņa ar astmu un alerģijām. Ieelpojot citrusaugļu smaržu, tiek notīrīti deguna kanāli un deguna blakusdobumi, veicinot labu gaisa plūsmu un vienmērīgu elpošanu. Pret alerģijām katru dienu iesmērējiet ar 3 pilieniem citrona ētera, lavandas un piparmētras zem deguna, aiz ausīm un kakla aizmugurē.
- Ārstēšana ar kallusu. Varžacis regulāri smērē ar ēteri: tas mīkstina ādu šajās vietās.
- Līmes, gumijas noņemšana. Citronu esteris ir piemērots gumijas noņemšanai no matiem vai paklāja. Tas spēj noņemt lipīgās atliekas no etiķetēm uz pudelēm un burkām, kā arī zīmuļu zīmes no sienām.
- Uzlabots garastāvoklis. Augļus apvieno ar lavandu, iegūtais šķīdums tiek izsmidzināts telpā, lai uzmundrinātu. Karsta vanna ar dažiem pilieniem ētera, kas pievienota ūdenim, palīdz mazināt gan fizisko, gan garīgo stresu un nogurumu, kā arī tikt galā ar izsīkumu, reiboni, nemieru, nervozitāti un nervu spriedzi.
Citronu ēteriskā eļļa tiek pārdota kosmētikas veikalos un aptiekās, tai nav pārdošanas ierobežojumu. Šim rīkam ir pievienota instrukcija, kurā aprakstītas visas tā īpašības. Galvenais ir ievērot devu un ārstēšanas laikā ļaunprātīgi izmantot produktu, jo liels daudzums noteiktu vielu tikai kaitē veselībai.
Citronu ēteriskā eļļa: 10 galvenās īpašības
LEMON ēteriskā eļļa. Izdevīgās iezīmes.
Kāpēc ēteriskās eļļas ir bīstamas? !! Efekti! KAS PAR BLOGŽĒTĀJIEM IR KLAUSĪTI ???
Secinājums
Citronu ēteriskajai eļļai ir milzīgas priekšrocības ķermenim, jo tā satur daudz vitamīnu un ķīmisko elementu. To lieto dažādās medicīnas jomās slimību ārstēšanai, kā arī kosmetoloģijā. Sakarā ar tā īpašībām ēteris tiek izmantots arī ikdienas dzīvē.