Kombinācijā ar medu citrons labvēlīgi ietekmē ķermeni. Abi produkti satur milzīgu daudzumu noderīgu vielu, un tos plaši izmanto gan kulinārijā, gan medicīnā. Citrona un medus ieguvumi un kaitējums nav salīdzināmi. Tomēr joprojām ir vērts iepazīties ar dažām kontrindikācijām.
Ieguvumi no medus ar citronu
Kāds ir pielietojums
Medus un citronu ārstnieciskās īpašības ir zināmas kopš seniem laikiem:
- Bišu produkts satur daudz vitamīnu un minerālvielu, uzlabo imunitāti un tam piemīt antibakteriāla iedarbība. Vitamīnu komplekss (A, B, PP, E), kas atrodas šādā produktā, pastiprina ķermeņa aizsargfunkcijas, palīdz ātrāk tikt galā ar slimībām un vieglāk tās pārnest. Medum ir pretiekaisuma iedarbība un tas papildina ķermeņa rezerves ar trūkstošajiem vitamīniem un mikroelementiem.
- Citrons ir īsta panaceja pret saaukstēšanos. Citrusaugļu mīkstums, bagāts ar C vitamīnu, palīdz atjaunot spēku, paaugstināt imunitāti un ātri tikt galā ar gripu, SARS, akūtām elpceļu infekcijām un saaukstēšanos. Citronam ir pretvīrusu un antibakteriāla iedarbība.
Ietekme uz ķermeni
Medus ārstnieciskās īpašības kombinācijā ar citronu izpaužas šādi:
- pazemina paaugstinātu ķermeņa temperatūru;
- novērš sausu un mitru klepu;
- palīdz atbrīvoties no saaukstēšanās;
- novērš sāpes kaklā;
- mazina galvassāpes;
- mazina hronisku vājumu.
Sievietes
Dzērienam, kura pamatā ir šie produkti, piemīt unikālas īpašības, un tam ir liela nozīme sieviešu veselībā.
Ikdienā lietojot noderīgu produktu, kas izgatavots no 1 ēd.k. vārīts ūdens, 1 tējk. tiek atzīmēts medus un citrona šķēle sievietēm:
- uzlabo gremošanu un paātrina vielmaiņas procesus (tāpēc šādi produkti ir lieliski svara zaudēšanai);
- palielināt imunitāti un papildināt ķermeņa izturību;
- sirds un asinsvadu sistēmas normalizēšana;
- asinsspiediena normalizēšana (lietojot citronu sulu, bietes un medu).
Arī medus ar citronu ir noderīgs trombocitopēnijas gadījumā.
Maisījums palielina izturību pret stresu, palīdz vieglāk tikt galā ar depresiju un neirozes un normalizē centrālās nervu sistēmas darbību.
Vīrieši
Citrons un medus normalizē asinsspiedienu
Vīriešu ieguvumus izsaka šādi: medus ar citronu:
- labvēlīgi ietekmē sirds darbu;
- normalizē asinsspiedienu;
- novērš sēklinieku vēža attīstības risku;
- veicina parazītu izvadīšanu no organisma;
- stiprina sirds un asinsvadu sistēmu.
Zāles veicina kuņģa sulas ražošanu, tāpēc palielina apetīti, uzlabo vielmaiņu, kas arī veicina svara zudumu. Abas sastāvdaļas paātrina vitamīnu un minerālvielu absorbciju. Ar to regulāru lietošanu palielinās spermatozoīdu motora aktivitāte.
Kontrindikācijas
Kaitīgās īpašības izpaužas pārmērīga pārtikas patēriņa gadījumā. Jūs arī nevarat ēst medu ar citronu tiem, kam ir alerģija pret šiem produktiem.
Citronu un medus maisījums ir kontrindicēts cilvēkiem ar kuņģa un zarnu trakta traucējumiem: gastrītu, pankreatītu, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlām.
Tiem, kam ir problēmas ar zobiem un smaganām, lietojiet citrusaugļu dzērienu ar bišu produktu caur salmiņu vai notīriet zobus tūlīt pēc uzņemšanas: citronskābe korodē zobu emalju.
Maisījumu nedrīkst patērēt tie, kam ir smiltis un nierakmeņi. Pirms lietošanas Jums jākonsultējas ar ārstu.
Ārstnieciskās receptes
Uz šīm sastāvdaļām ir daudz recepšu, kuru priekšrocības jau ir pierādītas. Daži palīdz tikt galā ar slimību, citi - lai novērstu tās simptomus un atvieglotu gaitu.
Ar vispārēju savārgumu
Auksta vai gripas laikā ar vispārēju iedalījumu palīdz citrons, sagriezts šķēlēs un apēsts ar medu. Citas ārstēšanas iespējas:
- Sagatavojiet citrona un medus maisījumu turpmākai lietošanai. Noskalo 0,5 kg citronu, nosusina, nomizo, mīkstumu sagriež šķēlēs un sasmalcina ar blenderi. Pievienojiet sasmalcinātu mizu tai pašai masai, ja tā nav rūgta. Ielejiet glāzē šķidra medus, samaisiet un ielejiet zāles stikla traukā, aizveriet vāku un ievietojiet ledusskapī uzglabāšanai. Instrumentu izmanto gan gripas, tonsilīta, saaukstēšanās vai akūtu elpceļu infekciju ārstēšanā, gan arī lai novērstu jebkādas vīrusu infekcijas to uzliesmojuma laikā.
- Fitoncīdi ir noderīgas vielas, kurām ir liela nozīme pacienta atveseļošanā, tāpēc daudzi pievieno ķiplokus medus-citrona maisījumam - produktam, kas bagāts ar fitoncīdiem. 5 citrusaugļiem jums būs nepieciešama sula no 5 ķiploka daiviņām un 0,5 kg šķidra medus. Citronus sasmalciniet ērtā veidā, pievienojiet ķiploku sulu un medu, samaisiet. Ņem 10 g dienā trīs reizes dienā pusstundu pēc ēšanas.
Paaugstināta temperatūra
Jūs varat pagatavot ārstniecisku dzērienu no medus un citrona
Labākais tautas līdzeklis pret augstu temperatūru ir medus ūdens. To ir viegli pagatavot: 1 ēd.k. silta vārīta ūdens, pievieno 1 tējkaroti medus un 20 ml svaigi spiestas citronu sulas.
Līdz pilnīgai atveseļošanai vajadzētu dzert ārstniecisko dzērienu vismaz 3 reizes dienā tukšā dūšā vai starp ēdienreizēm.
Ar gripu
Gripas ārstēšanu veic, izmantojot 3 komponentus: mārrutkus, citronu un medu. Šis precīzais maisījums palīdz cīnīties ar gripu jebkurā stadijā. mizotu mārrutku sakni samaļ kopā ar citronu gaļas mašīnā vai virtuves kombainā (200 g katras sastāvdaļas). Šai masai pievieno 50 g šķidrā medus. Tos sajauc un ņem mazās porcijās 2 reizes dienā.
Kad klepus
Inhalācijas, kuru pamatā ir šīs sastāvdaļas, ir labi sausā klepus gadījumā. Par 0,5 litriem verdoša ūdens pievieno 0,5 citrusaugļu sulas, 1 tējk bišu produkta, tādu pašu daudzumu sāls un pāris pilienus eikalipta eļļas. Šis līdzeklis palīdz atbrīvoties no klepus un iesnām.
Šis dziedinošais maisījums ārstē mitru klepu. Šajā gadījumā jums jāsagatavo šāds dzēriens:
- Ielieciet krūzē 1 ēd.k. bišu produktu, pievieno 1/2 citrusaugļu sulas, samaisa. Dzeriet 50 ml no rīta un vakarā tukšā dūšā. Šādam dzērienam varat pievienot 1 ēd.k. konjaks. Tas ne tikai sildīs iekaisis balsenes, bet arī dezinficē to.
- Pagatavojiet zaļo tēju, ielieciet tajā pāris piparmētru lapas, atstājiet 10 minūtes. Pēc atdzesēšanas līdz 40 ° C aromātiskajam dzērienam pievieno citrona šķēli, ingveru un 1 tējk medus. Šāds ārstnieciskais dzēriens labi der ar kanēli, tāpēc ir pieļaujams pievienot pāris šķipsniņas garšvielu. Paaugstinātā temperatūrā paliek visas sastāvdaļas, tikai zaļās krāsas vietā tiek brūvēta tikai melnā tēja. Ir vērts dzert aromatizētu un stiprinātu dzērienu ik pēc 4 stundām.
Ar iesnas
Ārstēšanu ar aukstu veic ar īpašu šķīdumu, kura pamatā ir citrusaugļi un bišu produkts. 1/2 tasei vārīta ūdens nepieciešami pāris pilieni citrona sulas un 1 tējkarote šķidrā medus. Viss ir labi maisīts, degunu mazgā trīs reizes dienā. Lai to izdarītu, izmantojiet pipeti vai šļirci bez adatas. Pēc katras skalošanas nāsis noskalo ar siltu vārītu ūdeni.
Ar hronisku vājumu
Šis ir viens no biežākajiem akūtu elpceļu infekciju, akūtu elpceļu vīrusu infekciju vai gripas simptomiem, kas neatstāj cilvēku pat pēc atveseļošanās. Paaugstināt tonusu, atjaunot spēku un enerģiju palīdzēs šāds tautas līdzeklis:
- žāvētas plūmes, žāvēti aprikozes, dateles, rozīnes;
- Valrieksts;
- citrons - 2-3 gab .;
- medus - 300 g.
Žāvētos augļus kopā ar citrusaugļiem sasmalcina caur gaļas mašīnā, pievieno bišu produktu, sasmalcinātus riekstus, samaisa. Rezultātā vajadzētu iegūt viendabīgu maisījumu.
Ir vērts ņemt tik stiprinātu produktu ar žāvētām plūmēm un žāvētām aprikozēm tukšā dūšā trīs reizes dienā.
Ar sirds slimībām
Līdzekļi jāņem tukšā dūšā
Sirds slimību ārstēšanai tiek izmantots medus, citrona un alvejas maisījums. 100 g augu lapu sasmalcina gaļas mašīnā, pievieno tādu pašu daudzumu medus un ½ h citrona sulas.
Ir vērts lietot šādu līdzekli tukšā dūšā 1 stundu 20 minūtēs. pirms ēšanas.
Ar paaugstinātu holesterīna līmeni
Ar paaugstinātu holesterīna līmeni jums jāizgatavo veselīgs kokteilis: sajauciet medu (30 g) ar kanēli (20 g). Šim maisījumam pievienojiet 1/2 tējkarotes citrona sulas. To visu atšķaida ar glāzi silta vārīta ūdens.
Šis dzēriens tiek patērēts tukšā dūšā 3 reizes dienā. Vienreizēja noderīga līdzekļa uzņemšana palīdz samazināt holesterīna līmeni par 8-10%.
Tievēšana
Šī recepte palīdz zaudēt svaru:
- olīveļļa - 1 ēd.k.
- bišu produkts - 0,5 l;
- citrusaugļi - 5 gab .;
- ķiploki - 5 zobi.
Citronu sasmalcina ar ķiplokiem, pievieno eļļu, medu, samaisa. Uzstāj ledusskapī 7 dienas. Lietojiet šādu līdzekli 1 ēd.k. tukšā dūšā no rīta.
Gadu no rīta es dzēra ūdeni ar medu un citronu. Kas no tā nāca?
Kas notiek ar mūsu ķermeni, kad dzeram citronu ūdeni
Kā stiprināt imūnsistēmu? VITAMĪNA MAISĪJUMS (GINGER, LEMON, MEDUS) saaukstēšanās un gripas ārstēšanai! SUPER LĪDZEKĻI!
Secinājums
Medus-citrona masas labvēlīgās īpašības ir lieliskas. Šie produkti ir ieteicami dažādu slimību profilaksei. Galvenais ir ievērot likmi un devu, lai ārstēšana būtu labvēlīga, nevis kaitīga.