Ķirbju sēklu eļļu ražo no ķirbju sēklām, izmantojot auksti spiestu metodi. Tas garšo rūgti, aromātā ir spilgtas riekstu notis. Krāsa var būt gandrīz melna, tumši zaļa, tumši dzeltena vai sarkanīga.
Ķirbju sēklu eļļas ieguvumi un kaitējums
Produkta sastāvs
Ķirbju sēklu eļļas bagātīgais ķīmiskais sastāvs padara to par līdzekli pret daudzām slimībām un organisma dabisko ieguvumu koncentrāciju.
Tas satur:
- vitamīni A, E, F, C, P, T, K un B grupa;
- ēteriskās eļļas;
- selēns;
- sterīni;
- triglicerīdi;
- fosfolipīdi;
- pektīni;
- dzelzs;
- cinks;
- polinepiesātinātās skābes;
- nikotīnskābe;
- rutīna;
- tokoferoli.
Produkta kaloriju saturs uz 100 g ir aptuveni 900 kcal. BJU saturs vienādam svaram: olbaltumvielas 0 g, tauki 99,5 g, ogļhidrāti 0,5 g.
Sildot, lielākā daļa zāļu ārstniecisko īpašību tiek zaudēta, tāpēc to lieto neapstrādātā veidā.
Izdevīgās iezīmes
Atkarībā no tā, kā jūs izmantojat ķirbju sēklu eļļu, tā var palīdzēt ar visdažādākajām problēmām, tostarp:
- psoriāze;
- adenoma;
- holecistīts;
- glosīts;
Šis produkts normalizē kuņģa-zarnu trakta, aknu, aizkuņģa dziedzera un žultspūšļa darbību, palīdz samazināt kuņģa skābumu un uzlabo smadzeņu darbību. Tas nesatur holesterīnu, bet ir bagāts ar veselīgiem taukiem.
To izmanto kosmetoloģijā, lai izveidotu maskas sejai un matiem: gan kā mājas kosmētikas bāzi, gan kā vitamīnu piedevu veikalu krēmos. Līdz ar to mati kļūst stiprāki, samazinās matu izkrišana, un uz tiem parādās dabisks spīdums.
Kas ir labs sievietēm
Ķirbju eļļas tamponus un kompreses izmanto problēmām ginekoloģijas jomā: strazdam un erozijai.
Lietojot nerafinētu eļļu, tiek atjaunots menstruālais cikls, samazināts dzemdes onkoloģijas risks un uzlabojusies auglība.
Regulāra lietošana kosmetoloģijā palīdz uzlabot ādas stāvokli: poras uz deguna un T-zonā ir sašaurinātas, grumbas ir samazinātas, sejas krāsa ir izlīdzināta.
Ir arī lietderīgi eļļot kutikulas, papēžus un rētas ar to: sastāvā esošās labvēlīgās vielas mīkstina raupju ādu. Šiem nolūkiem ir vērts izvēlēties produktu gaišos toņos.
Kas nāk par labu vīriešiem
Produkts ir noderīgs vīriešiem
Ķirbju sēklu eļļa labvēlīgi ietekmē prostatas dziedzeri, mazina kairinājumu no urīnpūšļa sienām un normalizē urīnceļu sistēmu.
Tas labi ietekmē vīriešu potenci, regulējot hormonālo sistēmu.
Tas ir noderīgi arī hemoroīdiem: šajā gadījumā produktu vienlaikus lieto iekšķīgi un anālo eju eļļo. Ieteicams to darīt no rīta.
Kā lietot ārstēšanā
Papildus tradicionālajai salātu un auksto ēdienu gatavošanai ēdiena gatavošanā ķirbju sēklu eļļas derīgās īpašības ļauj to izmantot kā tautas medicīnu. To izmanto vairākos veidos:
- dzert;
- ar to mērcēt kompreses un tamponus;
- dari enemas ar viņu.
Bagātīgais ķīmiskais sastāvs ļauj šo produktu izmantot daudzām kaites. Pielietošanas metode mainās atkarībā no kaites.
Kā dzert
Lai novērstu vitamīnu trūkumu un normalizētu hormonu sekrēciju, ir lietderīgi sev noorganizēt ķirbju sēklu eļļas uzņemšanas kursu divas reizes gadā.
Ir divi veidi, kā to var dzert medicīniski.
- Vienreiz. To lieto no rīta tukšā dūšā. Tradicionālajā medicīnā šī iespēja ir viena no labākajām aizcietējumu ārstēšanā.
- Atkārtoti visu dienu. Lietošanas laiks - stundu pirms ēšanas vai pēc ēšanas, pēc 2 stundām. Nedzeriet ar ūdeni, jo produkta īpašības parādīsies mazāk. Ja pēc uzņemšanas ir atraugas vai grēmas, sviestu apņem ar nelielu maizes gabalu vai mazgā ar skābu sulu.
Ir īpašas instrukcijas noteiktu slimību ārstēšanai.
- Cistīts. Ņem 10 pilienus trīs reizes dienā. Kurss ir 4 nedēļas.
- Plaušu slimības. No 5 līdz 10 pilieniem, 3 reizes dienā mēnesī.
- Ar sarežģītu terapiju, kuras mērķis ir atjaunot aknas, samazināt holesterīna līmeni un samazināt aptaukošanos, dabisko eļļu lieto divas reizes dienā, 1 tējk. Ārstēšanas ilgumu nosaka ārsts.
- Grēmas. Viņi dzer neatkarīgi no ēdienreizēm. 2 tējk palīdzība 10 minūtēs.
- Hepatīts, holecistīts. trīs reizes dienā stundu pirms ēšanas. Pilnam ārstēšanas kursam būs nepieciešami 600–900 ml produkta.
- Holelitiāze. Ņem 1 tējk, sajaucot to ar svaigu greipfrūtu vai citronu sulu attiecībā 2: 1. Ja ārstēšanas laikā rodas sāpes, ko izraisa akmeņu kustība, tad devu samazina līdz 0,5 tējk. un konsultējieties ar ārstu par turpmāko procedūru. Pilnam kursam būs nepieciešami apmēram 2 litri produkta.
- Sirds un asinsvadu sistēmas slimības. Lai to stiprinātu, produkts tiek patērēts 1 tējk. trīs reizes dienā, kurss ir 600 ml produkta un tiek veikts divas reizes gadā.
- Alkohola intoksikācija, paģiras. 5 tējk. Palīdzēs tikt galā ar savārgumu.
- Alerģija pret pārtiku, ziediem un zālēm. 1 tējk Trīs reizes dienā. Papildināts ar mikroklizteriem. Procedūru ilgums ir līdz alerģiskās reakcijas izzušanai.
- Sakauj helminti. Vienreiz tukšā dūšā paņemiet 30-50 ml produkta.
- Nieru slimība. divreiz dienā stiprinās urīnceļu sistēmu. Kursam pietiek ar 500 ml.
Enemas
Ķirbju sēklu eļļa var palīdzēt mazināt aizcietējumus
Eļļas ienaidnieki tiek ievietoti pēc parastajiem, un tiem ir mazs tilpums: apmēram 50 ml. Tos izmanto:
- aizcietējums;
- kolīts;
- plaisas taisnajā zarnā;
- proktyte.
Lai iegūtu mikroklizterus, jums jāņem apmēram 30–40 ml silta ūdens un tajā jāielej 1 ēdamkarote eļļas. Viss tiek saputots emulsijā, pēc kura tiek veikta klizma. Procedūra tiek veikta katru dienu 2 nedēļas un tiek atkārtota pēc mēneša pārtraukuma.
Tamponi un kompreses
Tamponus samitrina ķirbju sēklu eļļā un uz skartās vietas uzliek ne ilgāk kā 30 minūtes. Ir svarīgi pārliecināties, ka uz gļotādām un ādas nav atvērtu brūču vai skrambu. Kompreses tiek izmantotas vienreiz.
Lietošanas indikācijas:
- Strazds. Pirms lietošanas jums jāpārbauda ginekologs.
- Pūtītes. Eļļā samērcētu tamponu uz iekaisušās ādas uz 3-5 minūtēm uzklāj. Ja to nav iespējams saglabāt, pūtītes vienkārši ieeļļo un pēc 10 minūtēm nomazgā.
- Kukaiņu kodumi. Ķirbju sēklu eļļā esošās vielas samazina pietūkumu un mazina niezi.
- Diatēze, psoriāze un sēne. Cinks produkta sastāvā bloķē tālāku slimības izplatīšanos, āda tiek hidratēta un kļūst stiprāka. Epidermas plaisāšana ir samazināta, regulāri lietojot, pīlings pazūd.
- Gingivīts, periodontīts. Kompreses tiek piemērotas skartajām vietām divreiz vai trīs reizes dienā.
- Dzemdes kakla erozija. Naktī maksts tiek ievietots eļļas tampons. Procedūru atkārto katru dienu 3 nedēļas. Lai uzlabotu rezultātus, papildus lietojiet pa 1 tējk iekšķīgi no rīta un vakarā.
- Ādas bojājumi, ieskaitot apdegumus, griezumus un citas brūces. Uz bojātās ādas uzklāj eļļā samērcētu pārsēju. Tas mainās vienu vai divas reizes dienā.
Kaitējums un kontrindikācijas
Ar augstu ādas jutīgumu un tendenci uz alerģijām ķirbju eļļa var nodarīt būtisku kaitējumu: provocēt izsitumu un pūtīšu parādīšanos uz ķermeņa.
Šis produkts ir kontrindicēts diabēta slimniekiem.
Arī cilvēkiem ar žultsakmeņu slimību tas jāārstē piesardzīgi: lai arī to lieto kā zāles šai kaitei, tas provocē arī akmeņu kustību. Tas jālieto pēc ārsta ieteikuma.
Bērniem to nav ieteicams lietot pirms 14 gadu vecuma. Labāk ir vienkārši ieviest šo produktu bērna ikdienas ēdienkartē. Sākotnējā deva ir 1 tējk dienā, pēc tam to pielāgo 2-3 ēd.k.
Eļļu nedrīkst patērēt pacienti ar cukura diabētu
Jums nevajadzētu mēģināt nekavējoties dot bērnam lielu summu: tas nedos nekādu labumu, bet tas var provocēt alerģiju parādīšanos un radīt citu kaitējumu veselībai.
Tajā pašā laikā jūs varat lietot produktu autiņbiksīšu izsitumu ārstēšanai no pirmajām dzīves dienām, no tā nekas netiks nodarīts. Bet vispirms tiek veikts alerģiskais tests. Priekš šī:
- Bērna plaukstas locītavā tiek uzlikts piliens.
- Ādas reakciju pārbauda pēc stundas vai divām. Ja ir alerģija, produkts netiek lietots.
Kā izvēlēties labu eļļu
Iepriekš Austrijas karalis likumdošanas līmenī klasificēja dabiskās ķirbju eļļas pagatavošanas metodi. Tajos laikos viņi nešaubījās par šī produkta kvalitāti: vainags bija par to atbildīgs. Tagad, rūpniecības laikmetā, var viltot jebko, tāpēc ir svarīgi iemācīties definēt mākslīgo.
Kopumā ir 8 kritēriji, kas palīdz no ķirbju sēklām izvēlēties augstas kvalitātes augu eļļu.
- Glabāšanas laiks. Tas nevar pārsniegt vienu gadu.
- Krāsa. Svārstās no smaragda līdz sarkanīgi sarkanai. Jābūt viendabīgai.
- Garša. Parasti tai ir riekstu notis un nav pārāk daudz rūgtuma. Pārāk rūgts produkts tiek sabojāts.
- Nogulumi. Ja eļļa netiek filtrēta ražošanā, tad tajā veidosies nogulsnes. Parasti tā izskatās kā maza duļķaina suspensija, kas notiek pat ļoti augstas kvalitātes izstrādājumā.
- Pudele. Vislabāk, ja tas ir izgatavots no tonēta stikla.
- Ražotājvalsts. Parasti labākie produkta piegādātāji ir Austrija, Štīrija un Slovēnija. Cita starpā Austrijas produkti ir vadošie. Krievijā viņi ražo Krasnodaras teritorijas un Altaja teritorijā.
- Kvalitātes zīmes. Vēlamākās pazīmes ir “organiskas”, “nefiltrētas” un “neapstrādātas presētas”. Visnoderīgākās vielas tiek glabātas šādā eļļā.
- Eļļai jābūt nerafinētai, auksti presētai. Rafinēts zaudē garšu, mainās krāsa un smarža.
Protams, uz etiķetes norādītajam sastāvam vajadzētu būt tikai vienam nosaukumam: 100% ķirbju sēklu eļļas. Visas piedevas apšauba produkta lietderību un dabiskumu.
Ražotāji
Ārstniecisko līdzekli var iegādāties vairākās vietās:
- Aptiekā. Starp zālēm jūs varat atrast ķirbju sēklu eļļu kapsulās, ko lieto kā uztura bagātinātāju. Šī forma ir visērtākā, ja jums to jālieto vairākas reizes dienā. Vēl viens plus ir norādījumu klātbūtne lodziņā: jums vienmēr būs pa rokai tikšanās shēma.
- No ražotāja, vietnē vai, ja iespējams, tieši ražotnē.
- Pārtikas preču veikalā. Parasti izvēle nav tik liela, taču plauktos var atrast vismaz vienu linsēklu un ķirbju eļļu. Veikalos atrodamās pārtikas eļļas ir droši lietojamas un izmantojamas ārstniecībā.
- Internetā. Tieši šeit jūs varat atrast viszemākās produkta cenas un izvēlēties ražotāju, kas jums patīk. Viens no populārākajiem resursiem auksti presēta produkta pirkšanai ir iherb. Eļļa kapsulās ir uztura bagātinātāju sadaļā. Galvenā tiešsaistes iepirkšanās priekšrocība ir spēja saņemt pasūtījumu no jebkuras vietas pasaulē.
Eļļu var iegādāties aptiekā
Ražotāju salīdzinājums ir parādīts tabulā:
Ražotājs | Izcelsmes valsts | Specifikācijas | Kur pārdod | aptuvenās izmaksas |
Gea | Slovēnija | Dzintara brūna, bez rūgtuma, bieza | Hipermārketi, tiešsaistes veikali | no 600 rubļiem par 250 ml |
Kotanyi (kotani) | Austrijā | Intensīva garša un aromāts | Interneta veikals | no 1200 r 500 ml |
Kurbiskernol | Štīrija | Unikāla krāsa: mainās no tumši sarkanas uz zaļu | Interneta veikals | no 750 r 250 ml |
Dzīves smaržas | Krievija | Vāja garša, šķidra, viegla | Lielveikali | No 500 r par 250 ml |
Dial-export | Krievija | Nav rūgtuma, tumšs | Interneta veikals, lielveikali | No 250 rubļiem uz 100 ml |
Realkaps | Krievija | Tumšas kapsulas | Aptieka | No 100 r 60 kapsulām |
Organiskā dzīve | Krievija | Bagātīgs ķirbju aromāts, tumša eļļa | Interneta veikali, hipermārketi | No 700 r par 250 ml |
Frenka Naturprodukte | Austrijā | Organisks, riekstu aromāts un aromāts, melns | Tiešsaistes veikali | No 950 RUB par 250 ml |
Nefertiti | Ēģipte | Tumši dzeltenā vai tumši zaļā krāsā | Tiešsaistes veikali | no 1000 r 60 ml |
Kocbeks | Slovēnija | Tumšs, ar izteiktu ķirbju garšu | Tiešsaistes veikali | No 800 r par 250 ml |
Hamlitsch | Austrijā | Organisks, gandrīz melns, ar riekstu garšu | Tiešsaistes veikali | No 600 r par 250 ml |
OleGuts | Krievija, Murmanska | Tumšas kapsulas | Aptiekas, tiešsaistes veikali | No 70 r 60 kapsulām |
Diveevo | Krievija, Diveevo ciems | Sarkani sarkans, garša ar rūgtumu | Interneta veikali, aptiekas | no 250 rubļiem par 250 ml |
Pelzmann | Štīrija, Wagna | Smaragda, viskozs, riekstu aromāts un aromāts | Interneta veikali, lielveikali | no 590 berzēt par 250 ml |
Nevar pārspīlēt ķirbju eļļas priekšrocības cilvēkiem. Tas palīdz mazināt daudzas slimības un iegūt stiprāku un veselīgāku ķermeni, ņemot vērā tā sastāvā esošo lielo vitamīnu daudzumu.
Ja katru dienu ēdat PUMPKIN EĻĻU, jūs mūžīgi atbrīvosities ...
Ķirbju sēklu eļļa - lietošana un kaitējums, labvēlīgās īpašības organismam
Ķirbju sēklu eļļa. Ieguvums un kaitējums. Kā izmantot. Izdevīgās iezīmes. Ārstēšana.
Tomēr ir svarīgi atcerēties par kontrindikācijām: diabētiķiem un tiem, kuri cieš no holelitiāzes un alerģiskām reakcijām, šis produkts var nodarīt lielu ļaunumu. Nelietojiet arī to, ja ķermenis negatīvi reaģē uz to ar izsitumiem un pūtītēm.