Greipfrūtu konfekte jau sen ir atzīta un populāra visā pasaulē, pateicoties milzīgajam labvēlīgo īpašību skaitam, kas ietekmē cilvēka ķermeni. Tas satur lielu daudzumu mikroelementu un vitamīnu, kas ļauj normalizēt visas dzīvībai svarīgo orgānu funkcijas.
Sweetie Greipfrūtu apraksts
Augļa apraksts
Tas ir auglis, kas iegūts, krustojot pomelo un parastā greipfrūta hibrīdu. To izstrādājuši zinātnieki no Kalifornijas, kuri šos augļus izaudzēja piecdesmito gadu beigās. Nosaukums “Sweetie” tulkojumā nozīmē “saldais”, kas runā par šī greipfrūta garšu. Spānijā to sauc par Oroblanco.
Atšķirība no tā priekšgājējiem ir tāda, ka greipfrūti ir lieli, savukārt Oroblanco ir maza auguma un ar bagātīgu zaļu krāsu, kas nemainās pat pilnīgi nogatavojoties.
Aprakstā norādīts, ka produkta mīkstums ir salds un sulīgs, līdzīgs pomelo gaļai. Nav rūgtuma, bet mīkstumā ir starpsienas, kas piešķir nedaudz rūgtu garšu, piemēram, greipfrūtos.
Augļu ēšanas pareizība
Šis mazais zaļais greipfrūts, tāpat kā citi augļi, tiek patērēts svaigs.
Mizai ir augsts blīvums, to ir grūti mizot, tāpēc ir vērts uz virsmas veikt vairākus mazus griezumus - tad to būs vieglāk atdalīt no mīkstuma.
Saldumu augļi tiek izmantoti daudzpusīgi:
- piemērots svaigam patēriņam, kas ļauj organismam saņemt visus nepieciešamos noderīgos mikroelementus un vitamīnus;
- bieži izmanto deserta ēdienu pagatavošanai;
- izmanto svaigu salātu, kas izgatavoti no augļiem, pagatavošanai.
Izdevīgās iezīmes
Šis produkts satur augstu skābju koncentrāciju, kas pozitīvi ietekmē imūnsistēmas stāvokli. Saldumu rada lielais glikozes un saharozes daudzums. Šī iemesla dēļ augļus izmanto cukura diabēta gadījumā, jo šie augļi nepaaugstina cukura līmeni asinīs. Gados vecākiem cilvēkiem šādi augļi jālieto, lai pazeminātu holesterīna līmeni asinīs, jo, pieaugot vecumam, holesterīns tikai palielinās.
Zaļie augļi uzlabo nervu sistēmas darbību. To lieto miega normalizēšanai un visa ķermeņa tonusa atjaunošanai. Tas ir ideāli piemērots cilvēkiem, kuri nodarbojas ar garīgu vai fizisku darbu. Ja katru dienu ēdat augļu mīkstumu, tas uzlabo cilvēka garastāvokli un dod viņam spēku un enerģiju visai dienai.
Augļi satur vitamīnus, kalciju, fosforu un cinku, tas ne tikai palielina ķermeņa izturību pret vīrusiem un infekcijām, bet arī palielina visa ķermeņa pretestību. Šo augļu ieguvums pārtikā ir slimību profilakse.
Ir svarīgi dot žāvētu produktu pārtikai bērniem, kuriem jau ir vāja imunitāte. Oroblanco sastāvs satur šķiedrvielas, kas uzlabo gremošanas darbu, izvada toksīnus no zarnām un veicina svara zudumu.
Lietošana novājēšanai
Augļi spēj sadalīt taukus
Kaloriju saturs ir tikai 60 kcal uz 100 g.
Šim hibrīdam ir tendence sadalīt taukus un izraisīt svara zudumu. Ja jums nepatīk rūgtie greipfrūti, kurus ieteicams ēst svara zaudēšanas nolūkā, tad labākais variants ir saldais saldummīlis.
Sastāvā esošais dzelzs uzlabo zarnu darbību, paātrina asins funkcionēšanas procesu organismā. Dietējot, ķermenis nejutīsies vājš. Šķiedras priekšrocības ir tas, ka tas palīdz samazināt apetīti, tāpēc jūs piepildīsit ātrāk.
Atlase un glabāšana
Izvēloties, ņem vērā augļa svaru: ja tas ir viegls, tad mīkstuma tajā nav daudz. Saldumu augļi ir nedaudz mazāki, salīdzinot ar pomelo. Ja jūs noņemat mizu, tad mīkstuma izmēri ir vienādi ar mandarīnu. Šie eksotiskie augļi tiek atvesti uz Eiropu no tālām valstīm, tāpēc tos novāc vēl nenogatavojušos, kas negatīvi ietekmē garšu.
Tas jāuzglabā 22-24 ° C temperatūrā. Šādos apstākļos glabāšanas laiks ir 7-10 dienas. Uzglabājot ledusskapī, termiņš palielinās līdz 14-18 dienām.
Kontrindikācijas
Šis auglis pats nekaitē, tāpēc kontrindikācijas ir minimālas. Ir vērts padomāt par pareizu devu. Dienas norma ir 500-600 g. Palielinot šo devu, būs vitamīnu pārsātināšana, kas nav par labu organismam. Paturiet prātā, ka Sweetie satur skābes, tas ir, tiem, kuri cieš no augsta kuņģa skābuma, čūlas vai gastrīta, tas jāēd piesardzīgi.
Ir vērts atturēties no citrusaugļu alerģijas. Jūs nevarat ēst šādus augļus cilvēkiem ar individuālu nepanesamību pret citrusaugļiem vai noteiktiem elementiem, kas ir to sastāvā.
Saldumiņš - kas tas ir? Aizjūras augļi.
Pomelo augļi. Derīgās īpašības un kontrindikācijas.
Ko darīt, ja pagatavojat SUPER CITRUS sulu no sešiem citrusaugļiem! Kādam tas garšos? alex boyko
Secinājums
Ja jūs vismaz vienu reizi izmēģināt šo augli, jūs pretoties tā patīkamajai saldajai garšai. Tam ir labvēlīgas īpašības ķermenim, kas ir tik svarīgi mūsdienu pasaulē, kad cilvēka imūnsistēma ir novājināta pastāvīga stresa vai apkārtējās vides dēļ.